Wie läuft ein Frauenabend ab ?

Raus aus deinen unzägligen Rollen vom Alltag. Hier zählst nur DU. Du musst keiner genauen Praxis folgen, du musst nichts können und tun müssen.

Ich möchte dich sensibilisieren, zu spüren, was dir und deinem Körper jetzt gerade gut tut. Du bekommst den Raum, ihm zu folgen. Es soll ein Rückzugs- und Kraftort für dich sein. Hier darfst du dich gehalten, getragen und geborgen fühlen. Selbstverständlich werden keine Namen nach außen getragen.

Durch Übungen, Begegnungen und der Energie unter uns, erinnern wir uns an die Weisheit, Kraft und Intuition, die in jeder von uns wohnt. Meist wissen wir die Antworten auf unsere Fragen und unseren Weg sehr genau. Nur hören wir unsere innere Stimme durch so viel Lärm, Eindrücke und Erwartungen von außen (und uns selbst), nicht mehr so klar.

In Stille, Meditation, Bewegung und Begegnung, hören wir sie wieder deutlicher und es zeigen sich durch eine neue Blickweite, neue Wege. Mal flüsternd, mal laut. Mal versteht sie unser Verstand nicht gleich und wir dürfen voller Vertrauen geduldig sein. Und manchmal ist die Stimme so laut und deutlich, dass wir nicht anders können, als ihr zu folgen.

Manchmal hören wir den Ruf auch schon im Alltag und trauen uns nicht, ihm zu folgen. Dann findest du hier eine Gemeinschaft, in der du dich zeigen darfst. Dich: mit deiner ganzen Schönheit, Verzweiflung, Wut, mit deinen Wunden, Freuden, Ängsten, Wildheit, Lust, ... und mit deinem ganz persönlichen Ruf.

Wisse: alle Emotionen und Gefühle wollen gesehen und willkommen sein. Sie entspringen alle derselben Quelle. Sie können weder getrennt noch "aussortiert" werden.